Contamos con este libro en nuestra biblioteca.
¡ No hay peor tormenta que la que te creas en tu cabeza!
Nuestra mente no descansa ni siquiera cuando dormimos. Este libro puede ayudarte a identificar aquellos pensamientos que te hacen sentir nervios@, intranquil@, triste, o enfadad@. Además podrás aprender fantásticos trucos para que los pensamientos que no te sean agradables se esfumen rápidamente de tu cabeza.
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